Wie kommen Sie über Loslassen von Gedanken und Entspannen des Körpers zu mehr Gesundheit und Lebenskraft?

Indem Sie sich in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten ab und zu "KlangZeit" nehmen und Ihrem mentalen, emotionalen und physischen Körper Aufmerksamkeit schenken!

Diese Kombination von Meditation, energetischen Übungen und Klangkonzert ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Einfache Atem- und Konzentrationsübungen wechseln sich ab mit Entspannung und Loslassen. Die Klänge der Klangschalen und Gongs intensivieren die Wirkungsweise der Übungen und führen auch Menschen in die Stille, die sich normalerweise sehr schwer damit tun.

Die allmählich eintretende Tiefenentspannung setzt Kräfte frei, die uns als Selbstheilungsenergien auf physischer wie psychischer Ebene zur Verfügung stehen.